コース案内

2019年9月13日

パラベラムには、習熟度に応じて「ベーシック」「スタンダード」「アドバンスド」のコースがあります。

ベーシック

【毎年4月、8月、12月に開講】
自己防衛のために必要な、最低限の技術と知識を習得することを目的とし、30時間(約3ヶ月間)での修了を目指します。

実技・演習

基礎的な格闘術の訓練。週1回・2時間で、12回(24時間)

座学

暴力に関する総論。月1回・2時間で、3回(6時間)

スタンダード

【通年開講】
ベーシック・コース修了者を対象として、パラベラムの技術と知識を一通り習得し、自己防衛が出来るようになることを目的としています。90時間(約9ヶ月間)での修了を目指します。

実技・演習

シンプルで効果的な格闘術の訓練。週1回・2時間で、36回(72時間)

座学

暴力に関する各論。月1回・2時間で、9回(18時間)

アドバンスド

パラベラムのインストラクターとして活動ができること目標としたコースとなります。