パラベラム協会

パラベラムとは?

女性護身術パラベラムは、女性と力の弱い男性のための護身術です。

女性護身術とは、1970年代に女性の人権運動の盛り上がりを背景に、アメリカやカナダで開発され世界中に広まった、女性や子供、力の弱い男性のための護身術です。

パラベラム (PARABELLUM: Anti-Interpersonal Violence System) は、2007年に国産初の女性護身術として開発がスタートし、アメリカ、カナダ、スイスの女性護身術団体から訓練を受け、現在に至ります。

女性や力の弱い男性でも、心理的・身体的な暴力に対抗出来るように、デザインされています。

パラベラムの構成要素

パラベラムは以下の3つのモジュールから構成されています。

格闘
武術軍隊格闘術によりアップデートされたシンプルで強力な近接格闘術を学びます。
戦略と戦術
犯罪心理学や女性護身術を基礎として、犯罪や暴力の原因を理解し、言葉や態度によって暴力を回避する方法を学びます。
ダメージ・コントロール
女性護身術を基礎として、自分や身近な人が暴力被害に遭った場合の対処について学びます。

パラベラムのテキスト

パラベラムの内容を紹介したテキストを、以下のリンク先にて紹介しています。
パラベラム・ハンドブック【初版】
パラベラム・被害者支援ハンドブック【初版】

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