女性護身術講座

国産初の女性護身術であるパラベラムを習うことができる女性護身術講座を開講しています。

本講座は中野区の公益活動への政策助成金を受けて実施されています。

講習内容

パラベラム講座では、実技、座学、演習の3つのカリキュラムで学びます。

実技
詠春拳をベースとした格闘術(武器術を含む)の訓練を行います。
座学
暴力を予測し回避するための戦略と戦術を行い学びます。
演習
実技と座学で学んだ内容を屋内や屋外で演習します。

参加条件

  • 中学生以上の方(性別は問わない)
  • 健康状態に問題が無い方、または主治医の許可が出ている方
  • 参加規約に同意いただける方
当講座は、女性や未成年者、力の弱い男性(性同一性障害の方を含む)が、性犯罪被害に遭わないようにする事に、最も重点を置いていますので、こうした趣旨をご理解頂けない場合は、参加をお断りいたします。

開講日

下記のスケジュールで、パラベラム講座を開講しています。

火曜日
19:30〜21:30
土曜日
18:30〜21:30(20:30以降は上級クラス)
途中参加や途中退出は自由です。

会場

パラベラム講座を開講している会場の案内です。

会場施設への問い合わせはできません。

東部区民活動センター

住所
〒164-0011 東京都中野区中央二丁目18番21号
アクセス方法
  • JR「東中野」駅下車徒歩12分
  • 東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上」駅下車徒歩5分

参加費

パラベラム講座の受講費用のご案内です。

  • 1回・1,000円(都度払い)

入会金や登録料は不要です。

途中参加や途中退出されても参加費は変わりません。
性犯罪・DVの被害者、生徒・学生、児童養護施設入所者、世帯状況などに応じた、幅広い参加費の割引・免除の制度がございます。詳細は参加規約(第20条)でご確認下さい。

見学・体験

パラベラム講座は、見学か体験して頂くことができます。なお、見学は無料ですが、体験の場合は500円を頂戴いたします。
見学または体験をご希望の方は、お問い合わせフォームからご予約をお願い致します。

受講者の安全と安心のため、事前にご連絡の無い訪問、ご予約の無い見学・体験はお断りしております。
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